빛나는 ADHD, 엉뚱이의 희망살기

다양한 사례로 살펴보는 성인ADHD의 유형

1. 신경과민형

• 수시로 짜증이 나고 감정기복이 심하다.
• 조급해하며 주변사람을 다그치는 경우가 많다.
• 주변 사람과 깊은 관계를 피한다.
• 밖에서는 괜찮은 척 오버쟁이로 살아간다.
• 좋아하는 일에는 놀라운 집중력을 보인다.

2. 조용한ADHD형

• 성실하고 조용하나 소심하고 내성적이다.
• 나름으로 열심히 노력하지만, 결과는 시원찮다.
• 평범, 원만한 모습을 보이지만 열등감이 많다.
• 주변을 항상 의식하고 눈치를 자주 본다.
• 거절을 못하고 항상 우유부단하다.
• 
  

3. 과잉행동형

• 능력 있고 활달하지만 자기중심적이다.
• 하고 싶은 일이 생기면 꼭 하고야 만다.
• 자신 있고 당당하며 자존심과 고집이 세다.
• 항상 변화를 추구하며 새로운 것을 찾아다닌다.
• 사교적이고 새로운 사람 만나기를 즐긴다.
• 하지만 위의 모든 상황에서 마무리가 약하다.

4. 무기력우울형

• 아무리 깨워도 아침에 일어나기가 어렵다.
• 의욕도 없고 뭔가 시작하기가 어렵다.
• 눈치를 자주 보게 된다.
• 밖에서는 천사, 집에서는 문제아.
• 대인관계가 두렵고, 사이버공간을 즐긴다.

5. 감정충돌형

• 불의를 보면 못참는 '정의의 사도'
• 자주 따지며 확인하지 않고는 그냥 넘기지 못한다.
• 느긋하게 기다리지 못한다.
• 벌여 놓은 일은 많은데 마무리가 안된다.
• 세상사를 감정적으로 바라보는 경향이 많다.

그 밖에도..

강박집착형

• 필요이상으로 꼼꼼하다. (다른 사람이 보기엔 별로 중요하지 않은 일)
• 사소한 것에 강박적으로 집착한다.
• 생각이 많고 복잡해서 항상 고민만 한다.

사회불안형

• 사람 만나기가 두렵고 불안하다.
• 사람들 말을 이해하기가 어렵고, 끝까지 듣기 어렵다.
• '항상 뒷북친다.','뚱딴지같다.''4차원이다.'라는 말을 많이 듣는다.
• 사회활동은 차츰 줄어들고 혼자 있는 것을 즐기거나 컴퓨터만 하게 된다.
• 책 읽기는 어려운데 자기 개발서, 만화, 판타지 소설등은 잘 읽게된다.

기타유형

• 남의 이야기를 잘 들어주어 상담사 같다는 말을 자주 듣는다.
• '모 아니면 도'식으로 판단하고 행동해서 실수도 잦지만 화끈하다는 소리도 듣는다.
• 핑계쟁이, 거짓말쟁이 소리를 자주 듣는데, 의도적인 행동이 아니므로 억울해한다.
• 차분하게 책 읽기가 어렵고, 잡생각이 더 많아진다.
• 특히 자기 전에 생각이 많아져 잠들기가 어렵다.
• 방향감각이 무디다.
• 왕 호기심쟁이이다.
• 역마살이 심하다는 것 같다는 소리를 듣는다.

         는 엉뚱이가 해당되는 것들이예요.

완전 많죠..(..) 하하하.

해당 안되는게 없어요;;; - 희망을 가지세요! ㅎㅎ